จิ๋วแต่โทษร้าย ฝุ่นพิษ PM 2.5

      อากาศบ้านเราเต็มไปด้วยฝุ่นมลพิษ PM 2.5 โดยมีค่ามลภาวะทางอากาศสูงมากติดอันดับต้นๆของโลก ฝุ่น PM 2.5 หลายคนคงคุ้นชื่อ แต่ทราบหรือไม่ฝุ่นที่มีขนาดเล็กทำร้ายเราได้อย่างไร

ฝุ่น PM 2.5 คืออะไร

ฝุ่นละอองที่มีขนาดอนุภาคขนาดเล็กมากๆ (ขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน หรือไมโครเมตร)PM ย่อมาจาก Particulate Matters ซึ่งมีขนาดที่เล็กมาก เราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แต่ฝุ่นมีปริมาณสูงมากในอากาศจึงดูคล้ายกับมีหมอกหรือควัน

สาเหตุของการเกิดฝุ่น PM 2.5

ส่วนใหญ่มาจากการเผาไหม้จากท่อไอเสียของเครื่องยนต์ ควันบุหรี่ การเผาขยะ เผาหญ้า เผาเชื้อเพลิงที่ใช้ในโรงงาน เป็นต้น ฝุ่น PM 2.5 สามารถรวมตัวกับสารมลพิษ เช่น สารไฮโดรคาร์บอนและโลหะหนัก ด้วยขนาดที่เล็กจึงสามารถลอดผ่านการกรองของขนจมูก ไปยังหลอดลม และลงลึกไปยังถุงลมปอดซึมเข้าสู่กระแสเลือด จึงทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย

PM 2.5 มีผลเสียต่อร่างกายอย่างไร

หากวันไหนที่มีอากาศไม่ดี มีค่าฝุ่นมลพิษสูงหลายคนคงรู้สึกแสบตา แสบจมูก และเจ็บคอ ระบบที่มีผลกระทบมาก คือ ระบบทางเดินหายใจ เมื่อหายใจเอาฝุ่น PM 2.5 เข้าไปจะรู้สึกแสบจมูกไม่สบาย ไอและมีเสมหะได้ คนไข้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคภูมิแพ้ , ปอด (หอบหืด , ถุงลมโป่งพอง) ต้องระวังเรื่องสุขภาพเป็นพิเศษ เนื่องจากฝุ่นทำให้โรคกำเริบได้ง่าย ในระยะยาวมีผลทำให้เกิดโรคมะเร็งปอดและโรคระบบหัวใจและหลอดเลือดได้ นอกจากนี้ยังทำลายผิวของเราได้ด้วย ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ห่อหุ้มร่างกายจึงไม่สามารถหลีกเลี่ยงที่จะเผชิญกับฝุ่นมลพิษได้ยาก

การดูแลปกป้องผิวหนังจากฝุ่น PM 2.5 ทำได้อย่างไร

• ควรทำความสะอาดผิว/ล้างหน้าให้สะอาดทันที ภายหลังจากต้องสัมผัสกับฝุ่นมลพิษ
• สวมเสื้อผ้าแขนยาว เพื่อปกป้องผิวไม่ให้โดนทำร้ายหรือระคายเคืองและลดการเห่อของผื่น
• ทาครีมบำรุงผิว เพื่อให้ความชุ่มชื้นและทำให้เกราะป้องกันผิวแข็งแรงขึ้น