พฤติกรรมเสี่ยง น้ำไขข้อแห้ง
น้ำไขข้อ หรือที่คนทั่วไปมักเรียกว่าน้ำในข้อเข่า คือน้ำที่มีลักษณะเหนียวและยืดหยุ่น ทำหน้าที่หล่อลื่นภายในข้อเข่าเพื่อลดการเสียดสีและลดแรงกระแทก ช่วยให้การเคลื่อนไหวร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการลุก นั่ง ยืน เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงช่วยลดแรงกดของผิวกระดูกข้อเข่าขณะเดินหรือวิ่ง
โดยธรรมชาติร่างกายจะผลิตน้ำไขข้อได้เองอยู่แล้ว แต่เมื่ออายุมากขึ้นน้ำในข้อเข่าก็จะลดลงตามความเสื่อมของร่างกาย รวมทั้งยังมีปัจจัยอื่นที่เร่งให้น้ำในข้อเข่าแห้งเร็วขึ้น ดังนี้
- น้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน
- เกิดอุบัติเหตุหรือข้อเข่าได้รับบาดเจ็บรุนแรงจนส่งผลต่อประสิทธิภาพการผลิตน้ำในข้อเข่า
- การใช้งานข้อเข่าแบบผิด ๆ เช่น การนั่งพับเพียบหรือนั่งงอเข่าเป็นประจำ
- โรคข้ออักเสบต่าง ๆ เช่น เกาต์ รูมาตอยด์
- โรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง
หากมีภาวะน้ำไขข้อแห้งแล้วไม่รีบรักษาหรือปล่อยทิ้งไว้ อาจนำไปสู่โรคข้อเข่าเสื่อมรุนแรงได้
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือต้องการนัดหมายแพทย์ เพื่อทำการปรึกษา
โทร. 0-2109-1111 , 0-2109-2222
